Nowy wymiar treningu funkcjonalnego, który płynnym ruchem łączy ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, terapeutyczne, relaksujące zgodnie z swoim oddechem. My ten trening uwielbiamy za to, że wspaniale dba o nasze ciało – wzmacnia je, uelastycznia, odmładza, mobilizuje stawy. Poprawia samopoczucie, stan ducha. Sprawia, że łatwiej Nam się zdystansować do wielu spraw. Sprawia Nam radość, dając przy tym zdrowie. Trening trwa ok.60-65 minut.