Indywidualny

Treść ląduje tutaj...

Wyjazdy
dla dorosłych

Nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor fitness w prozdrowotnych klubach fitness „Fit in” Zabrze 2007-2013, „Błekitna Laguna” Wrocław 2013-2015, animator kultury i tańca dla dzieci.

W roku 2011r. zdobyła prestiżowy tytuł APF Instruktor Fitness Prezenter Inka Szymanski Fitness School.

W latach 2012- 2015 wprowadzała młodych adeptów do świata fitness w Centrum Edukacji Copernicus, Zabrze.

LATO 2024 – OBOZY TANECZNO/SPORTOWE

HARMONOGRAM OBOZÓW LETNICH LATO 2024! W roku 2024 jesteśmy wierne wypracowanemu programowi naszych obozów taneczno- sportowych dla dzieci i młodzieży w zgodzie z hasłami przewodnimi, które już dobrze znacie Drodzy Rodzice. Wzmacniamy: aktywność (#BE FIT) Bądź aktywny zdrowie (#BE HEALTHY) Bądź zdrowy powrót do natury (#BE EKO) Bądź ekologiczny, nasze bezpieczeństwo (#BE SAFE) Bądź bezpieczny samopoznanie (#BE YOURSELF) Bądź Sobą 1 TURNUS – GÓRY dla aktywnychtermin: 24.06.- 01.07.2024r. Brenna OW „Pod Świerkami”Cena:  1699zł ( 8 dni ) skierowany dla dzieci w wieku 7-14 latZobacz miejsce: https://www.pod-swierkami.pl/ 2 TURNUS – GÓRY dla najmłodszych (idealny na „Mój pierwszy obóz”)termin: 01.07. – 07.07.2024r. Sól Kiczora „Gościniec Oźna”Cena: …

Sprawdź

NOWY SEZON ZAJĘĆ 2023/2024

NOWY SEZON 2023/2024 ZAJĘĆ FITNESS DLA DOROSŁYCH oraz ZAJĘĆ TANECZNYCH I KREATYWNYCH DLA DZIECI I MŁODZIEŻY LOKALIZACJA RUDA ŚLĄSKA Szkoła Podstawowa nr 30 ul. CHRYZANTEM 10 (szkoła z basenem) W KAŻDY WTOREK ZAJĘCIA dla DZIECI I DOROSŁYCH/ Pierwsze zajęcia 19.09. dla dzieci: 17:15-18:05 KIDS DANCE 1 zajęcia taneczne (4-6 LAT) 18:15-19:05 KREATYWNY BAJTEL 1 zajęcia artystyczne (4-6 lat) 18:15-19:05 KIDS DANCE 2 zajęcia taneczne (7-10 lat) 19:15-20:05 KREATYWNY BAJTEL 2 zajęcia artystyczne (7-10 lat) dla nastolatków: 19:15-20:05 CHOREO TEENS zajęcia taneczne/choreografie z klipów tanecznych! dla dorosłych: 17:15-18:05 ABS biodra, pośladki, brzuch 18:15-19:05 BODY MIX trening kondycyjny całego ciała 19:15-20:05 TRENING…

Sprawdź

Charytatywny Maraton Fitness, Biegowy i Nordic Walking- Razem dla Mai 25.03.2023r.

„Razem dla MAI -Obudź z Nami Wiosnę” Zapraszamy na Charytatywny MaratonFitness, Biegowy, Nordic Walking! Dołącz do wydarzenia na Facebooku i bądź na bieżąco z informacjami: https://fb.me/e/2lLZRxPF2 Kiedy?SOBOTA 25 marca 2023r. godz. 10:00 – 16:00Gdzie?Szkoła Podstawowa nr 6 im. Jana Pawła II w Mikołowie- Borowa Wieśul. Gliwicka 299 W programie dla każdego coś dla CIAŁA, DUCHA I SERCA  Głównym celem organizacji maratonu jest zakupienie wózka rehabilitacyjnego dla dzieci starszych Hoggi Bingo Evolution roM 2xl dla naszej Majki Pocztańskiej. CEGIEŁKA DLA MAI – 40zł (osoba dorosła)DZIECI wstęp bezpłatny. Każdy, kto chce wziąść udział w zajęciach lub warsztatach maratonu na dużej i małej…

Sprawdź

ZIMOWY OBÓZ Z 2AFIT 21.01.-28.01.2023r. Dołącz do Nas!

OBÓZ ZIMOWY z 2AFit  21.01.-28.01.2023r.  –   ZĄB koło Zakopanego NARTY – SNOWBOARD – SPORT – TANIEC – KREATYWNOŚĆ CENA: 1799ZŁplus koszty szkolenia narty/snowboard w zależności od wyboru grupy szkoleniowej Cena: 1799zł (8 dni, 7 noclegów) Zobacz miejsce:  https://staszelowka.pl/pl/staszelowka-zabWyjazd planujemy 21.01 tj. sobota ok. 9:00Przyjazd 28.01. tj. sobota w godzinach popołudniowych ok.15:00/16:00 CENA ZAWIERA:* przejazd autokarem w dwie strony* zakwaterowanie w pokojach 2,3,4,5 osobowych z pełnym wyżywieniem (3 posiłki + deser)* udogodnienia: stok oraz wypożyczalnia sprzętu zimowego na terenie ośrodka* aktywny program sportowo- rekreacyjny* opiekę wychowawców, wykwalifikowanych instruktorów, ratownika medycznego* ubezpieczenie NNW* gadżety 2AFitdodatkowe atrakcje:– wycieczka całodniowa połączona z poznaniem regionu z przejazdem kuligiem zakończony ogniskiem,– piesza wycieczka na Gubałówkę,– popołudniowa rekreacja:…

Sprawdź

NOWY SEZON 2AFIT 2022/2023

Witajcie w Nowym Sezonie 2022/2023!Zachęcamy do skorzystania z naszych usług:2AFIT TRENINGI oraz 2AFIT WYJAZDY! 2AFIT TRENINGI 1. 2AFIT ZAJĘCIA FITNESS stacjonarne dla dorosłych i TANECZNE oraz KREATYWNE dla dzieci oraz młodzieży w dwóch lokalizacjach: Ruda Śląska i Mikołów- Borowa Wieś. Sezon rozpoczynamy od DNI OTWARTYCH 20.09. WTOREK Ruda Śląska 22.09. CZWARTEK Mikołów, Borowa Wieś Poniżej przedstawiamy GRAFIK ZAJĘĆ i zapraszamy do ZAPISÓW! LOKALIZACJA, RUDA ŚLĄSKA SP30 Każdy WTOREK, rozpoczynamy od 20.09.!dla dzieci:wiek 4-6 lat17:15-18:05 KIDS DANCE 1   (4-6 LAT)18:15-19:05 KREATYWNY BAJTEL 1  (4-6 lat)wiek 7-10 lat17:15-18:05 KREATYWNY BAJTEL 2   (7-10 lat)18:15-19:05 KIDS DANCE 2   (7-10 lat) dla nastolatków:19:15-20:05 CHOREO TEENS   dla…

Sprawdź

LATO 2022 Oferta obozów taneczno- sportowych

Zapraszamy Państwa do zapoznania się z naszą ofertą obozów taneczno- sportowych dla dzieci w sezonie LATO 2022. Jak co roku stawiamy na aktywne i zdrowe spędzanie czasu letniego w otoczeniu piękna natury, która w ostatnich czasach przynosi ukojenie, sprawia, że chcemy z nią jeszcze bardziej obcować. Przedstawiamy poniżej nasze hasła obozowe, które w czasie wypoczynku, ale również w codzienności i na każdym etapie życia mają wspierać rozwój Waszych dzieci:
– natura (#BE EKO) Bądź ekologiczny,
– bezpieczeństwo (#BE SAFE) Bądź bezpieczny
– aktywność (#BE FIT) Bądź aktywny
– zdrowie (#BE HEALTHY) Bądź zdrowy
– samopoznanie (#BE YOURSELF)…. przede wszystkim Bądź Sobą!

Sprawdź

NOWY SEZON 2021/2022

WITAMY WAS po przerwie wakacyjnej w PAŹDZIERNIKU U NAS pogodnie, słonecznie i przyjemnie jesiennie. Z taką energią, siłą i chęcią działania zapraszamy WAS do ćwiczeń z NAMI! W październiku proponujemy WAM kilka opcji treningu, dla każdego coś innego: w poniedziałki coś na kondycję i spalanie – ON – LINE dla dorosłych o godzinie 19:00 we wtorki zajęcia w lokalizacji RUDA ŚLĄSKA 1 SP nr 30 ul. Chryzantem 10 ZAJĘCIA DLA DZIECI: 17:15 – KIDS DANCE – zajęcia taneczne dla dzieci młodszych 18:15 – CHOREO TEENS – zajęcia taneczne dla dzieci starszych 18:15 – KREATYWNY BAJTEL – zajęcia artystyczno – plastyczne…

Sprawdź

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA OTWARTE

ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA OTWARTE wg poniższego grafiku: 28 wrzesień WTOREK Ruda Śląska, Szkoła Podstawowa nr 30 ul. Chryzantem 10. 30 wrzesień CZWARTEK Borowa Wieś- Sołtysówka ul. Równoległa 2. Zajęcia OTWARTE wstęp bezpłatny, bez zapisów!

Sprawdź

LATO w 2AFit…. przeżyjmy to jeszcze raz!

Kochani! Za Nami piękny czas powakacyjny, czas na podsumowania i piękne wspomnienia, które już na zawsze pozostaną w naszej pomięci…. bo WSPOMNIENIE jest RAJEM z którego nie ma wygnania…. W SEZONIE WIOSENNO- LETNIM zorganizowaliśmy DWA Kobiece Campy Natura Camp I Istebna  27.05.-30.05.2021r. Natura Camp II Sól Kiczora 26.08.-29.08.2021r. Tam ponownie poczułyśmy Siebie, swoją naturę w przepięknych okolicznościach Natury, nabrałyśmy nowej siły, otuliłyśmy się w dobrą energię, poczułyśmy wsparcie, poprzez pomocną dłoń i zrozumienie… (…) 2. TRZY obozy taneczno- sportowe 1 turnus Brenna 28.06.-5.07.2021r. 2 turnus Mrzeżyno 20.07.-30.07.2021r. 3 turnus Sól Kiczora 16.08.-23.08.2021r. Radość DZIECKA… Co tu dużo pisać,…

Sprawdź

MAJ w 2AFit

WITAMY WAS W MAJU U NAS na dobre zamieszkała już Wiosna, a wraz z Nią nowa energia, siła i chęć działania w naszych grupach treningowych: – ON- LINE dla dorosłych – ON- LINE dla dzieci – OUTDOOR „DOROSŁY LUB DZIECKO”/ zajęcia na świeżym powietrzu ————————————————————————————– W maju proponujemy WAM kilka opcji treningu, dla każdego coś dobrego: w każdy poniedziałek coś na kondycję i spalanie – ON – LINE dla dorosłych w każdy wtorek godz. 18:00 zajęcia na powietrzu w lokalizacji RUDA ŚLĄSKA (spotykamy się przed wejściem do SP nr 30 przy ul. Chryzantem 10) • dla grupy dziecięcej KIDS DANCE…

Sprawdź