Zajęcia dla zwolenników naturalnych form ruchu w naturalnym środowisku. To trening ogólnorozwojowy składający się z biegu, truchtu, marszu (w zależności od zaawansowania grupy) przeplatający się ćwiczeniami wytrzymałości siłowej, skoczności, koordynacji ruchowej a także szybkości poprawiając ogólną wydolność organizmu. Piękno przyrody oraz świeże powietrze to świetna i szybka kuracja odmładzająca!