„Razem dla MAI –
Obudź z Nami Wiosnę”

Zapraszamy na Charytatywny Maraton
Fitness, Biegowy, Nordic Walking!

Dołącz do wydarzenia na Facebooku i bądź na bieżąco z informacjami: https://fb.me/e/2lLZRxPF2

Kiedy?
SOBOTA 25 marca 2023r. godz. 10:00 – 16:00
Gdzie?
Szkoła Podstawowa nr 6 im. Jana Pawła II w Mikołowie- Borowa Wieś
ul. Gliwicka 299

W programie dla każdego coś dla CIAŁA, DUCHA I SERCA 

Głównym celem organizacji maratonu jest zakupienie wózka rehabilitacyjnego dla dzieci starszych Hoggi Bingo Evolution roM 2xl dla naszej Majki Pocztańskiej.

CEGIEŁKA DLA MAI – 40zł (osoba dorosła)
DZIECI wstęp bezpłatny.

Każdy, kto chce wziąść udział w zajęciach lub warsztatach maratonu na dużej i małej Sali musi wysłać zgłoszenie z informacją:
imię i nazwisko + nazwa warsztatu/treningu/lub zajęć na
emaila: warsztaty.maraton@gmail.com

Zapoznaj się z obszernym programem zajęć dla dorosłych i dzieci, które odbędą się w dniu maratonu. Nie musisz być z Nami od 10 do 16stej, wybierz swoje ulubione zajęcia, warsztaty
i bądź w tym dniu z Nami.
Oczywiście z miłą chęcią zapraszamy Cię z Twoją rodziną od początku do końca 

Jesteśmy dla WAS = gdy mama, tata ćwiczy lub bierze udział w zajęciach – dzieci są pod opieką w Strefie zajęć dla dzieci!!

PROGRAM MARATONU:

SALA DUŻA
10:00 – 10:50 – Trening BODY ART
11:00 – 11:50 – Trening Interwałowy Tabata + ćwiczenia na płaski brzuch
12:00 – Uroczyste Otwarcie Maratonu dla Majki
12:30 – 14:20 – Dance Mix – trening taneczny
14:30 – 15:30 – Koncert Muzyczny

SALE MAŁE
Dla Dzieci:
10:00 – 10:50
– Kids Dance – zajęcia taneczne,
– Kreatywny Bajtel – zajęcia artystyczno- plastyczne

11:00 – 11:50
– „Migamy – rozmawiamy” warsztaty z językiem migowym
– Próba taneczna dzieci 2AFit obóz Mrzeżyno 2022

Dla Dorosłych:
10:30 – 11:50
– „Zioła w kuchni” – warsztat dla dorosłych

12:00 – Uroczyste Otwarcie Charytatywnego Maratonu dla Majki
Występ dzieci dla Mai

Dla Dzieci:
12:30 – 14:00
-„Bilansowanie i komponowanie posiłków dzieci” warsztat
-„Udzielanie pierwszej pomocy” warsztat
-„Kreatywny Bajtel”- zajęcia artystyczno – plastyczne
– Mini-trening zapaśniczy

Dla Dorosłych:
– 12:30- 14:30 – „Przebudź się na Wiosnę z pewnością Siebie, warsztat
– 13:30 -14:20 – Trening Prozdrowotny

Od 10:30 do 14:30 ogólnodostępne konsultacje dla wszystkich:
– Profilaktyka Jamy Ustnej
– Diagnoza logopedyczna
– „Masaż dobry na wszystko – poznaj KOBIDO”
– Konsultacje fizjo-stomatologiczne,
– Porady kosmetyczne,
– Stoisko Odżywiania i bezpłatne pomiary tkanki tłuszczowej
– Profilaktyka stomatologiczna oraz podologiczna

A ponadto:
– Kawiarenka Słodkości,
– Przekąski słone,
– Fotobudka
– Malowanie buziek dla dzieci
– Rozgrywki w piłkę nożną na boisku szkolnym,
– Bieg wiewiórki Ruda Śląska (lasy Halembskie)
– Licytacje na Facebooku dla Majeczki od 15.03.2023r.

Zapraszamy!


Organizatorzy:
– Iwona Spychała Długosz – z-ca burmistrza Mikołowa,
– Aleksandra Poloczek z Fundacją Przyjaciół świętego Mikołaja,
– Magdalena Gładzik z społecznością Szkoły Podstawowej nr 6 w Mikołowie Borowa Wieś,
– Kazimierz Pruszydło – Sołtys Sołectwa Mikołów Borowa Wieś,
– 2AFIT z całą rodziną przyjaciół, ludzi Dobrego Serca