Indywidualny

Treść ląduje tutaj...

Aleksandra Michalik

  • Instruktor fitness
  • Trener personalny
  • Nauczyciel wychowania fizycznego
  • Kierownik,
  • wychowawca,
  • instruktor na obozach
  • sportowo- tanecznych
  • Mentorka zdrowego stylu życia

Ola: „W życiu ważne jest, aby odnaleźć SWÓJ RYTM. Odnaleźć Siebie i odczuwać Radość Życia, niezależnie od okoliczności, które przynosi nam życie”.

Jako dziewczyna swoją pasję do życia w rytmie fitness odkryła patrząc na swoją starszą siostrę Anię… teraz jako dojrzała Kobieta ceni Siebie i innych pielęgnując siłę spokoju, która wypełnia jej życie tworząc HARMONIĘ w ciele, umyśle i duszy.

Zawodowo:
Od 2007 instruktor fitness w prozdrowotnych klubach fitness: „Fit in” Zabrze 2007-2013, „Błękitna Laguna” Wrocław 2013-2015, animator kultury i tańca dla dzieci, Centrum Tańca i Dobrych Manier Hajdasz 2013-2015.

Od 2012 roku nauczyciel wychowania fizycznego w Szkole Podstawowej nr 1 w Rudzie Śląskiej (2015-2019), obecnie nauczyciel wychowania fizycznego w Medycznej Szkole Policealnej Województwa Śląskiego w Zabrzu (CKZiUWŚL).

W roku 2011r. zdobyła prestiżowy tytuł APF Instruktor Fitness Prezenter Inka Szymanski Fitness School. W latach 2012- 2015 wprowadzała młodych adeptów do świata fitness w Centrum Edukacji Copernicus, Zabrze.

Uczestniczka licznych szkoleń, konwencji fitness organizowanych przez: Inka Szymanski Fitness School, Open Mind, Reha Fit, Eurofitness School, Polska Szkoła BODY ART., Rock Fit Akademy, AWF Katowice. Ceni w ludziach ich prawdę, doświadczenie i wiedzę, pogłębiając wiedzę z zakresu zdrowia i ruchu chciałaby wspomnieć: dr Jolanta Ignaszewska- Kuhbauch, Cecylia Choińska, Łukasz Choiński, Inka Szymański, Marta Tymoszewicz-Bednarz, Luis Rodrigez i wielu innych….

Ukończyła studia podyplomowe Menadżer sportu i turystyki na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach tym samym poszerzając działalność firmy 2AFit o wpis do rejestru organizatora turystyki.

Wspólnie z siostrą Anią, gdzie 2AFit to skrót od imion Aleksandra&Anna, a domeną jest hasło „Ćwicz, odkrywaj, inspiruj” współtworzy działania: m.in maratony i konwencje fitness, również o charakterze charytatywnym, „Fit Day dla rodziny”, „Razem dla Majki Pocztańskiej”, „Dla 7 wspaniałych” oraz projekty dla kobiet “Bądź aktywna” (2016), „Natura Camp” (2021) oraz „Zdrowa Rutyna z 2AFit” (2021) w której odnajduję się jako propagatorka holistycznego podejścia do życia łącząc w Sobie to co w jej życiu ważne.

Prywatnie:
Szczęśliwa kobieta, żona, córka, siostra i ciocia licznej gromadki chrześniaków i siostrzeńców…

Ola: Fascynuje mnie również moda, zdrowe i proste odżywianie, jak również natura do której ostatnio często wracam. Czuję, że przede mną jeszcze wiele do odkrycia, dlatego każdego dnia otwieram się na nowe możliwości… Pozwalam Sobie na Siebie i tego się trzymam!